ZÁVOD HERO-X PRO VŠECHNY KATEGORIE

VÝZVA HERO-X

🏆 HERO-X Černošice 2026: Přijmi výzvu! Máš natrénováno, nebo si chceš jen zkusit, kde máš své hranice? Zveme vás na další ročník oblíbených závodů pod hlavičkou ATA, které se uskuteční v moderním sportovním areálu v Černošicích. Čeká nás den plný endorfinů, skvělých výkonů a komunitní atmosféry.

📅 Kdy a kde?
Termín: Neděle 3. května 2026
Čas startu: 9:30 (předpokládaný konec ve 13:00)
Lokalita: Sportovní areál u ZŠ, Pod Školou, 252 28 Černošice

🔥 Závodní kategorie
Letos jsme vypsali disciplíny pro každého – od elitních dříčů až po sportující rodiny:
SINGLE: Klasická výzva pro jednotlivce. Ty vs. trať.
DOUBLE: Utvoř dvojici a poděl se o nálož cviků s parťákem.
RODIČE + DĚTI (12+): Skvělá šance, jak motivovat mladé talenty a užít si sport společně.
ŠTAFETA (4 osoby): Královská disciplína! Tým čtyř lidí, kde každý maká na svém úseku a společně bojujete o nejlepší čas.

Celý závod se skládá z 8 kol běhu (vždy 500 m) a 8 stanovišť. V týmové štafetě každý člen absolvuje přesně 2 kola:
• Složení týmu: 4 lidé (mužská, ženská nebo smíšená štafeta).

👇 Pořadí disciplín:
1️⃣ 500m běh
2️⃣ 100x odhod medicinbalem o zem🧱
3️⃣ 500m běh
4️⃣ Sled pull – 50 m 🛷
5️⃣ 500m běh
6️⃣ Sled push – 50 m 🔗
7️⃣ 500m běh
8️⃣ Burpee broad jumps – 80 m 🐸
9️⃣ 500m běh
🔟 Veslování – 1000 m 🚣‍♀️
1️⃣1️⃣ 500m běh
1️⃣2️⃣ Farmer’s carry – 80 m 👜👜
1️⃣3️⃣ 500m běh
1️⃣4️⃣ Výpady se zátěží – 100 m 🏋️‍♀️
1️⃣5️⃣ 500m běh
1️⃣6️⃣ 100x wall ball
🏁 CÍL! 🔥

📝 Jak to funguje?
Závod je inspirován formátem HYROX – kombinuje běžecké úseky s funkčními cviky (angličáky, výpady, medicinbaly a další). Nemusíš být profík, stačí chuť se hýbat!

🏁 Co získáš v rámci startovného?
Profesionálně připravenou trať na atletickém oválu.
Elektronické měření času.
Občerstvení v cíli.
Nezapomenutelný zážitek a fotky ze závodu.

💰 Cena:
Single 990,-
Double 1890,-
Rodič + Dítě 1490,-
Štafeta 3490,-

🚀 Registrace
Kapacita závodu je omezená, tak neváhej a zajisti si své místo včas! Po odeslání formuláře ti dorazí e-mail s potvrzením a platebními údaji. Registrace je platná až po uhrazení startovného.