VÝŽIVOVÉ PORADENSTVÍ
Spolupráce s výživovou poradnou Fitness Institut
ZLEPŠETE SVŮJ PŘÍSTUP K VÝŽIVĚ
Výživová konzultace zaměřená na vaše stravovací návyky, přístup k jídlu společně vyhodnocením vašeho složení těla a následná doporučení. Konzultace je o délce 1h na téma sportovní či běžné výživy, suplementace, nastaveného nutričního plánu a optimalizace výkonu skrze výživu. Konzultace je individualizována na základě požadavků klienta. Součástí konzultace může je i měření složení těla na přístroji InBody.
Individualita
Výživa by se měla přizpůsobit vašim potřebám a životnímu stylu tak, abyste mohli udělat vše potřebné a přitom co nejlépe fungovat.
InBody měření
Interpretace výsledků měření ohledně analýzy vašeho těla. Společně se podíváme na podíl i hmotnost svalové i tukové hmoty a vyhodnotíme jednotlivé výsledky.
Výživové poradenství
Výživa není pouze o „dobrých“ a „špatných“ jídlech. Jde i o vnímání kvality, množství, frekvence a jaké cíle máme. Výživa by nás měla opravdu vyživovat a podporovat v našich mentálních i fyzických výkonech.
VÝŽIVOVÁ KONZULTACE
-
Plně věnovaná pozornost
-
Nástroje, které můžete sami využívat
-
Diskrétnost a důvěra
-
Káva, voda a čaj zdarma
-
Možnost využít i fitness & wellness