fbpx

ATA GYM

BOOTY PUMP

ZAMĚŘENÍ LEKCE

HÝŽDĚ

Zpevnění, vytvarování a síla

STABILITA

Posílení klenby a aktivace chodidel

cORE

Stabilizační cviky na silný střed

KONDIČKA

Zlepšení fyzické kondice

Skupinová lekce Booty Pump s cílem zpevnit nohy a břicho a vybudovat kulatý zadek!

Během kurzu je možné po dohodě nahradit 2 lekce jakoukoli jinou lekcí z našeho rozvrhu.