fbpx

ATA GYM


Domluvte si již teď osobní lekci s trenérem skrze tlačítko "Konzultace" a začněte na sobě pracovat. Nikdy nebyl lepší čas než teď!

Další ATA HERO transformační program aka Beach Ready startuje už 18.3. ! Pro více info klikněte ZDE!

MÍSTO, KDE SE VÝKON A ZDRAVÍ SPOJUJÍ V JEDNO

Dosáhněte zpevnění vašeho těla, získejte kondičku, vybudujte sílu a navraťte tělu pohyblivost. Naučte se smysluplně cvičit, vybudujte vysněnou postavu a zlepšete své zdraví 

Komplexní přístup na jednom místě

VZDĚLÁVACÍ AKADEMIE

Díky touze po vzdělání máme chuť se neustále posouvat a učit se každým dnem. Proto nabízíme vzdělávací semináře a stáže pro trenéry i veřejnost.

PROFESIONÁLNÍ TÝM TRENÉRŮ

Náš tým sestává ze zkušených profesionálů, jejichž cílem je vám pomoci k na cestě ke zdravému životnímu stylu bez bolesti.

UNIKÁTNÍ VYBAVENÍ pRO VÁŠ TRÉNINK

Dali jsme si záležet na veškerých konstrukcích a doplňcích. Dali jsme dohromady vše to, co nám vždy chybělo, na jedno místo.

SPOLUPRÁCE SE SPORTOVCI

Spolupráce se sportovními týmy, ale i s jednotlivci, za cílem lepšího zdraví i výkonu.

SKUPINOVÉ LEKCE

Vzpírání, kalistenika, stojky, TRX trénink, kondiční příprava, tréninky pro juniory, booty pump či cross trénink.

THERAPY

Nabízíme i možnost spolupráce s výživovými poradci, fyzioterapeuty, maséry a mentálními kouči.

WELLNESS

Místo, kde si můžete vychutnat dobrou kávu, odpočinout si ve finské sauně či infrasauně nebo se ponořit do ledového bazénku.

ATA CAFÉ

Kavárna, kde si můžete zajít na snídani, posilnit se před i po tréninku, dát si protein, kávu či domácí zákusky.

Nová prémiová posilovna v Černošicích

To nejlepší vybavení pro silový trénink, vzpírání, mobilitu či kalistheniku. Silové klece, posilovací stroje, kladky, jednoručky, hrazdy, žebříky, kruhy nebo kardio stroje. U nás si vyberete. Bonusem je pak i to, že jsme nejen fitness, ale i wellness a kavárna v jednom!

NABÍDKA SLUŽEB

Přidejte se k nám a začněte pracovat na svých snech i vy!

OSOBNÍ TRÉNINK
Profesionální trenér
Individuální tréninkový plán
Pozornost pro každý detail
ATA HERO 12 PROGRAM
Transformační program
12 týdnů, 36 tréninků
Výživa a pravidelné měření
SKUPINOVÉ LEKCE
Skupinové lekce a kurzy
Omezená kapacita
Rozmanitý výběr
SPOLUPRÁCE SPORTOVCI
Individuální sportovci
Sportovní týmy
Tréninkové programy
ČLENSTVÍ
ATA GYM
Fitness
Wellness
Fit-well
MANUAL THERAPY
Masáže
Diagnostika
Náprava
PRONÁJEM WELLNESS
Soukromý pronájem
Finská sauna
Infra sauna
VÝŽIVOVÉ PORADENSTVÍ
Výživové poradenství
Jídelníčky a konzultace
InBody měření
MENTÁLNÍ KOUČINK
Certifikovaný kouč
Osobní a vztahová témata
Sportovní psychologie
STÁŽE PRO TRENÉRY
Účast na trénincích
Individuální vzdělávání
Stáž ušitá na míru
ONLINE
COACHING
Detailně rozepsané tréninky
Natočená videa cviků
Zpětná vazba a podpora
ONLINE UČEBNA
Online vzdělávání
Neustále aktualizované
Důraz na detaily

Naše vize

Naší vizí je nabízet komplexní služby pro klienty na kterých nám záleží. Naším cílem je nabízet ty nejlepší osobní tréninky a nezaměřovat se pouze na ně. Klademe důraz na diagnostiku, rehabilitaci, regeneraci a tvoříme přátelské prostředí ve kterém se může posouvat naprosto každý. Přidejte se k nám a našim klientům i vy!

Domluvte si osobní trénink s trenérem

NAŠE REFERENCE

FIRMY, POSILOVNY A SPORTOVNÍ KLUBY, KTERÉ VYUŽILY NĚKTERÝCH Z NAŠICH SLUŽEB